2012年 12月 22日 (土) 11:06
大量に作りましたが
あまりの美味しさに
完食しました
しばらくはまりそうです
2012年 12月 11日 (火) 11:12
スタバのアイスがカップに!!!
しかも大容量(^^)
値段も安い!!
これ
近所で売っていたら
毎日買います
2012年 11月 30日 (金) 11:10
至る所にツリーがお目見えしてきました
最近はオシャレなものが増えてますね
日々寒さは増しますが
イルミネーションに
わくわくしてしまいます
2012年 11月 25日 (日) 11:08
もち豚を食べに行きました
すっごく美味しかったです
ただ
入り口にいるこの像は
怖かったです
大きすぎなんです
2012年 11月 13日 (火) 13:41
仙台から遠く離れた地で
出会いました
可愛いです
食材王国★宮城☆
2012年 10月 13日 (土) 13:30
平成の名水100選にも選ばれた
『生きた水・久留里』
美味しいお水でした
観光がてら寄っただけでしたが
ほとんどの方がタンクやらペットボトルを
持参してました
悔やまれます。。。
2012年 10月 1日 (月) 10:38
ロッテのマーくんとリーンちゃんです
海浜幕張駅前にいました
仙台にもクラッチ&クラッチーナが
できるといいのになぁ。。。
2012年 9月 21日 (金) 11:16
全国放送されたらしい
ちょっと有名なあぶら麩屋さん
外観はやってるのかな?という感じでしたが
ばら売りしてくれました^^
あぶら麩は宮城のものと知らずに大きくなりました
だからといって好物でもありませんw
2012年 8月 31日 (金) 13:20
グリーンカレーとナンを作りました
グリーンカレーにアレンジしすぎて
辛すぎました
でも美味しい!!
しかしながら辛い!!!
ナンも美味しかったです
2012年 8月 26日 (日) 13:37
国内最大級のアウトレットに行きました
建物はもちろん駐車場もとても広かったです
あまりの混み具合に
見る前から疲れていました
でも
とりあえず行けたので
満足しました★☆
2012年 8月 23日 (木) 13:19
鴨川シーワールドに行きました
シャチさんのショーは感動でした
赤ちゃんも生まれて1ヶ月くらいで
すいすい泳いでて可愛かったです
海もすごくきれいで
夏を満喫してきました♪
2012年 8月 18日 (土) 11:02
頂き物の森伊蔵
美味しさのわからない私には
贅沢すぎでした
味のわかる方に
美味しく飲んでもらいました
良い経験ができました
2012年 8月 6日 (月) 13:20
新潟のお土産でいただきました
美味しい!!
コレ仙台でも買えるといいのに…
2012年 7月 28日 (土) 11:15
三滝堂上流に行きました
お水がとってもきれいで
お魚もたくさん泳いでいました
でもあまりの日差しに
逃げるように屋内に走りこみました=3=3
2012年 7月 14日 (土) 15:01
トマト専門店に行ってきました
お料理すべてがトマトをアレンジ☆
トマトの食べ比べもありました
うちのミニトマトちゃんも
早く赤くならないかなぁ
2012年 7月 9日 (月) 11:32
開通日に行ってきました
お天気も良く
景色もキレイでした
車はもちろんですが
自転車がいっぱいで驚きました
あの自転車は
どこまでもいけるのでしょうか??
2012年 7月 1日 (日) 11:05
先日とうもろこしをいただきました
実はこれまで好んで食べなかったのですが
びっくりするほどの美味しさ!!
たくさんありましたが
毎食のように食べ続け早々になくなりました
とうもろこしが好きになった瞬間でした♪
2012年 6月 11日 (月) 17:23
ラーメンを食べに行きました
前に一度行ったとき
スープ切れで泣く泣く帰って来ました
今回も大行列でしたが
なんとか食べることができました♪
待った甲斐あって美味しかったです☆
2012年 6月 3日 (日) 14:52
ハンバーガー食べました
美味しいーーーーッッ⌒☆
すごいボリュームでしたが
完食!!
…カロリーは怖くてみれませんでした
2012年 5月 29日 (火) 10:48
岩井崎に行き、龍の松を見てきました
どの角度から見るが正解なのかわからず
周りをくるくるした結果
これに至りました
正解なのかは…?
でも龍に見えるので満足です
2012年 5月 17日 (木) 14:31
アクアラインの海ほたる!!
360°海!!
お天気も良く絶景でした
混雑時は入場制限もあるそうですが
アクアラインを通るときは絶対寄りたいところです(^^)
2012年 5月 11日 (金) 14:07
先日結婚式に参加してきました
年々涙もろくなっているせいか
挙式から号泣で、気分は親御さんでしたww
幸せそうな2人から
幸せのおすそ分けをしてもらいました∴☆∴
2012年 4月 12日 (木) 11:04
待ちに待った開幕戦!!
今年も始まりました♪
ただ強風で寒すぎて
早く帰りたいと唱えてましたw
今シーズンは何回いけるかな??
頑張れ楽天ーーーーー!!!
2012年 3月 24日 (土) 11:39
3月に入ってからも
こんなに雪が積もるんですね
でもだいぶ暖かくなった気がします
桜の開花が待ち遠しいですね
2012年 3月 15日 (木) 15:14
今まで食べた中華で群を抜く
美味しさでした!!
横浜行かずとも
この美味しさ★★
通いすぎて
弟子入りしそうです
2012年 3月 9日 (金) 16:12
飴細工のDolceをいただきました☆
お
お見事!!
オレンジも苺も包まれていました
ケーキも美味しかったです
近所にあるといいのになぁ。。。
2012年 3月 5日 (月) 10:48
お部屋に生花を置いておくと
邪気を吸ってくれるようです☆
風水に今頃はまり実践中です
にわか風水なので
若干オリジナルもあります
ちなみに
TVの前にサボテンを置くと
電磁波を吸収してくれます
これは風水ではありません…笑
2012年 2月 24日 (金) 17:09
ずーーーっと食べてみたかったチーズケーキ
ついにお取り寄せして食べました!!
期待を裏切らない美味しさ☆
チーズケーキ好きの方には
是非食べていただきたいですね
お取り寄せメモにしっかり残しました♪
2012年 2月 20日 (月) 14:47
今"VitaminC"と言えば誰もが"肌に良い!!"ことは
ご存知かと思いますが
化粧品に含まれるVitCには
"ピュアVitC(L-アスコルビン酸)"と
"VitC誘導体(L-アスコルビン酸誘導体)"の場合があります
VitCとしての効果を発揮できるのはピュアVitCで
VitC誘導体は実際効果を出しにくいと言われています
またVitC製品(ピュアVitC)は親水性のため
水が含有量のほとんどを占めています
水分が多く含まれることにより
アルコールや防腐剤などの劣化防止剤を配合させなければなりません
ところが!!!
Cencilは水を使用していない特殊な製法(ATDS方式)のため
アルコールや防腐剤は使用してないため酸化しにくいのです
もちろんピュアVitCで濃度も25%!!
質も良くしっかりと肌に浸透します
使いたくなりませんか??w
Specialなケアも大事ですが
日々上質なものをコツコツと、が
美肌への近道かもしれませんね★⌒☆
2012年 2月 14日 (火) 11:44
あたり一面白銀の世界で
すべて氷でできている綺麗なチャペル☆
一歩外に出ると
氷点下20℃以下…
凍てつく寒さとはまさにこのこと
実際式を挙げられるのでしょうか??
2012年 2月 5日 (日) 16:09
冬になるとよく通る道で
ずーーっと気になっていたピザ屋さんに
ようやく行ってきました♪
街からすごく離れているのに
平日でも満席でした
内装もおしゃれで
優雅なランチを過ごしました
もう少し暖かくなったら
また行きたいです
2012年 1月 30日 (月) 13:51
毎日寒い日が続いていますが
風邪・インフルエンザ流行っていますね
手洗いうがいを徹底していたつもりが
しっかり風邪を引いてしまいました(;;)
流行り物好きですが
こんなものまで乗っかってしまうなんて…
少し笑っただけで
尋常じゃないくらいに咳き込むこともしばしば↓↓
早く普通に笑いたい!!
何より
周囲の方々に染つりませんように!!
2012年 1月 17日 (火) 10:46
去年はたくさんイルミネーションを観ましたが
中でも東京ドイツ村は綺麗でした!!
辺り一面がライトアップされていて
とっても幻想的な雰囲気☆★
ただ予想以上の大盛況・大渋滞…
お勧めしてもらった観覧車は
写真だけで断念しました
今年も行けますように☆”
2012年 1月 10日 (火) 10:51
お寿司大好きですが
市場で食べるお寿司は格別に美味しい気がしますw
ただ甘えびだけは
食べられません(-\-)
どんなに甘い!美味しい!!と言われても
食べられないんです。
2011年 12月 26日 (月) 13:40
今年はおうちでパーティをしました
すっごく可愛いケーキ☆
タルトの上にチーズケーキがのってました♪あ
食べるのがもったいないといいつつ
すぐ食べていましたww
幸せを実感したクリスマスでした☆″
2011年 12月 13日 (火) 10:42
可愛いたぬきさんです。
海に真っ赤な橋がかかっていて
歩いて渡れます♪
橋の上からの景色は
アクアラインが見えたり
とてもキレイでした!!
たぬきさんの下のほうに
“桂由美”とかいてありますが
詳細はわかりません…w
2011年 12月 5日 (月) 14:09
東京で行われたオバジNU-dermSystemのセミナーに行ってきました。
10月引き続き2回目のセミナーでした。
薬局で市販されているオバジとは全く別物で
Drのカウンセリングのもと販売できるDr'sコスメです。
主要有効成分として
VitA誘導体のトレチノイン
チロキシナーゼ酵素を抑制(シミの予防)をするハイドロキノン
を含有するホームケアスキンシステムで
科学を基礎とした臨床実験の結果のもと
肌を細胞レベルから生まれかわらせてくれます。
ただなんとなくいいもの、ではなく
確実に肌に良く、結果が目に見えるskin careです。
美肌は一日にしてならず!!
日々のお手入れに是非!!
オバジいかがでしょうか?
2011年 11月 29日 (火) 13:23
可愛い可愛い姪っ子ちゃんから
手作りのパイをもらいました
お礼の電話をすると
"また作るからね〜!!"
と、なんとも可愛い返答が;;
X'masにサンタさんにならざるを得ませんww
2011年 11月 22日 (火) 10:38
定義山に行ってきました。
紅葉も見ごろで
とても綺麗でした☆
三角揚げ…
久々に食べました。
お店は大盛況でした♪
2011年 11月 13日 (日) 10:44
華厳の滝に向かう途中遭遇しました
いろは坂は大渋滞だったため
しばらくお猿さん観賞。。。
仲良く毛づくろいしていました
紅葉もとても綺麗でした!!
2011年 11月 6日 (日) 17:29
院長からいただきました
“四つ葉のクローバー”の種がmixされた植木ポット
みんなで植樹祭しました!!
共立園芸部でも育てていますw♪
約2ヶ月後にはクローバーちゃんに会えるようです
ただ
四つ葉の出現率は10〜20パーセントだとか…
みんなのポットにでますように☆
2011年 10月 28日 (金) 11:48
先日お誕生日を迎えました
たくさんお祝いしてもらい
本当に幸せを実感しました
サプライズプレゼントには
感極まってうるうる;;
言葉では足りないくらいの感謝です
本当にありがとうございます
そして
両親にも
ありがとうございます
2011年 10月 22日 (土) 14:06
山形の生そば食べてきました
お 美味しすぎ!!
苦手な方も多いようですが。。。
あたしはやっぱり十割が好きです
2011年 10月 11日 (火) 15:59
共立園芸部活動第一弾!!
ハロウィンの飾りつけ☆★
発足間もないため
控えめな装飾になりましたがw
今後勢力拡大を企んでます(=ω=)
ちなみに部員募集中ですw
2011年 10月 7日 (金) 14:57
すっかり涼しく(寒く?)なって
憎き紫外線も少しは弱まってきたかな?
とは言え
紫外線対策気は抜けません!!
しみの原因として
紫外線、喫煙、ストレス、ホルモンバランスの乱れ
活性酸素、肝斑、刺激(炎症後性色素沈着)
そして鉄不足が考えられます。
なぜ鉄??
しみの成分を分解するには
カタラーゼという酵素が必要ですが
その酵素をつくるには【鉄】が必要なんです。
鉄不足の女性は多いはず!
食事だけではなかなか補えないので
サプリで補ってみてはいかがでしょう??
2011年 9月 27日 (火) 10:48
お米の収穫が始まっていますね。
心配されていた放射能の影響もなく
本当によかったです。
ご飯は玄米をたべていますが
案外苦手な方が多く。。。
玄米にはビタミンB1が含まれていて
お米の糖質から効率よくエネルギーを取り出せます。
精米すると
このB1は米ぬかと共に捨てられてしまいます(;;)
もったいない!!
そして白米は糖質だけを摂取することになるんです↓
ダイエットにもなるし栄養満点!!
とは言っても
白米好きの方のほうが多いですよね。
地道に玄米普及活動していきますw
2011年 9月 25日 (日) 11:50
可愛い可愛いチワワちゃん
本当愛くるしいんです
ただ若干大きめ。。。
お友達のチワワと並ぶと
本当にチワワ?と思っちゃいますww
そこもまた可愛いんですけどね♪
2011年 9月 13日 (火) 15:40
カレーも絶品ですが
この特大ナンが美味しすぎです
この大きさ
何度見ても笑っちゃいますw
ちなみに
チーズナンも絶品です!!
近所だったら
週8で行っちゃう勢いですwww
あぁ
行きたい…
2011年 9月 6日 (火) 13:05
立派なゴーヤいただきました
美味しそう!!
とわくわく食べたら
やっぱり苦い!!www
これが美味しいんでしょうね
しばらくゴーヤにハマりそうです♪
2011年 9月 2日 (金) 11:32
初めて糸南瓜を買ってみました
そうめんカボチャの名の如く
中はそうめんのようでした。
淡い果皮食の色はカロテンが少ないせい。。
でも糖質があまり含まれておらず、
南瓜の仲間の中では低カロリー!!
といっても
南瓜ではありませんでした…w
2011年 8月 28日 (日) 10:52
最近涼しい日が続いていて
暑い日が苦手な私は
嬉しいです♪
まだまだBabyちゃんと思っていたワンちゃんも
すっかり大きくなっていました
季節と時間の流れを感じる今日この頃です
2011年 8月 21日 (日) 11:48
暑い日が続いたお休みの日
涼を求めて
秋保大滝に行きました。
…案外暑かったです。
滝のはしごをしてみたり
なんだか
滝フリークみたいですw
でも滝を見ると癒されます☆
2011年 8月 13日 (土) 10:48
スイカ割りをしたかったのですが
綺麗にCUTされました
スイカにお塩をかけるのは
甘さを増すためだけではなく
身体を冷やす作用を
中和させてくれるためでもあります
でも
私はお塩はかけませんw
ご飯の代わりに
スイカを食べるくらい
大好きです!!
2011年 8月 5日 (金) 17:29
実家のかわいいサイズの家庭菜園で
ミニトマトがたくさん生っていました
真っ赤でキラキラ宝石のようで
無心で採りましたw
味も抜群!!
リコピンたくさん採れたかな♪
2011年 7月 30日 (土) 13:25
DisneyのResortlinerにのっているMickey!!
運転手さんとおそろいの制服カワイイです
バスの後ろにはしっぽがはえていましたw
さすが夢の国♪
細部まで抜かりがありません!!
2011年 7月 22日 (金) 11:42
桃のパフェを食べました
高級すぎて頼むのを若干ためらいましたがw
値段に引けをとらない美味しさでした!!
おうちでも作ってみましたが
やはりお店には敵いませんでした。。。
2011年 7月 19日 (火) 10:34
キャストの方がお掃除をしながら
滝の水の使って
箒でさささっと描いてました
上手すぎです!!
ただあまりの暑さに
どんどん消えてました…
キャストの方も描き上げたら
何事もなかったかのように
立ち去って行きました
2011年 7月 12日 (火) 11:56
『紅秀峰』頂きました
すっごく美味しかったです
旬のものはやっぱり美味しいですね
さくらんぼだけで
お腹がいっぱいになるほど食べました
最近の一番の贅沢でした♪
2011年 7月 4日 (月) 10:25
バリ式マッサージ足しげく通ってます
フットマッサージと
ガムランボールを使ったマッサージ…
至福のひと時でした
お店にあるバリの楽器ですが
正しい使い方がわかりませんw
高級楽器のようです
普通にぺたぺた触っていました
2011年 6月 25日 (土) 15:41
これ
すべて食べごろのトマトちゃんです
カラフル!
そして
オシャレ!!
そのうち
白とか黒のトマトも
出てきちゃうんでしょうか!?w
2011年 6月 20日 (月) 10:19
今まで出会った中で
No.1!!!!
絶品ハンバーガーです(´ω`)
(そんな商品あったような…)
付け合せのにんじんちゃんも
ハート型なんです
あぁ
また食べたい。。。
2011年 6月 17日 (金) 13:53
開幕からだいぶ経ちますが
何度か球場に足を運んでます♪
観戦試合は中々の勝率↑↑
おうちで観るより
やっぱり生はいいですね!
今年は応援にも熱が入ります!!
頑張ろう東北!
頑張ろう楽天イーグルス!!
2011年 6月 5日 (日) 16:07
生まれました(^^*)
本当あっという間!
小さな体でママのMILKにまっしぐらですw
元気にすくすく育ってね☆☆
2011年 5月 31日 (火) 13:32
先日バリ式マッサージを受けてきました
東京、タイ、バリなど各地でマッサージを習い
ライセンスをとってきたSpecialistで
本当に極上の時間でしたZzz...
あぁ
毎日通いたい
2011年 5月 27日 (金) 13:28
季節の変わり目は
どうしても体調を崩しがちです。
気をつけていても
崩しています。。。
かぼちゃ、サツマイモ、ジャガイモ
キャベツ、小松菜、ほうれん草
玉ねぎ、人参、トマトetc...
これらは血液中の白血球を増やし
活性化させてくれます。
毎日3品以上摂るよう
心がけて免疫力UPさせましょう↑↑
今年は元気に夏をむかえたいです!!
2011年 5月 22日 (日) 14:09
今日は久しぶりの雨です。
植物たちにとっては恵みの雨ですね。
最近有機野菜に凝っているのですが
凝りすぎて
行き着いたところは。。
「自給自足!!」←憧れ始めました。
全て自分の手で、栽培、収穫できたら
美味しさ倍増↑↑
何より、安心して食べられる!!
いつになるかわかりませんが
自給自足生活送りたいです☆
2011年 5月 16日 (月) 10:54
嬉しいお知らせが届きました〜
お友達のわんちゃんがおめでたに!!
つい最近生まれたと思いきや
もうママになるなんて☆
新しい家族は何人になるのかしら?
今から楽しみです♪
元気な赤ちゃんが生まれますように☆★
2011年 5月 6日 (金) 15:28
大好きなお蕎麦!!
三食お蕎麦でも良いくらい♪
お蕎麦には、アミノ酸、必須アミノ酸、
フィトケミカルのルティンが含まれており
栄養価も高い健康食なんです。
美味しくて、健康にも良いお蕎麦!
いつか自分で作りたいです(^∀^)
2011年 5月 2日 (月) 17:10
GW真っ只中♪
街はいつにも増して混んでますね!
朝の電車が空いてて
うれしい反面、悲しい感じも。。w
今日は風が強いですが
暖かいですね☆
このまま晴天が続きますように!!
2011年 4月 22日 (金) 14:58
震災の最中
お友達がケーキを持って
お祝いに駆けつけてくれました(;×;)
嬉しすぎです!!
真夜中のケーキは
格段とおいしかったです(´〜`)
2011年 4月 17日 (日) 15:48
暖かい日が続いていますね☆
仙台でも桜の開花宣言がされて
満開になり始めました♪
夜ライトアップされている桜が
なかなか無くて少し寂しいですが
たまたま発見!!
快晴の下の桜はもちろんですが
夜桜も風情があっていいですよね。
しばらくは雨が降らないことを
祈るばかりです。。。
2011年 4月 10日 (日) 10:41
友達のおうちに遊びに行くと
お部屋の中が賑やかになっていました。
2人のコヨーテちゃん☆★
本当は車の番人だったのですが
荷物の積み下ろしが増え
引っ越しを余儀なくされ。。。
強い余震にも耐え
二人仲良く並んでいました。
しばらくは
おうちの番人になるようです!!
2011年 4月 3日 (日) 15:31
アーケードを歩いていると
見慣れぬ方々が。。。
TVでは見たことがありましたが
本物(?)に会えました。
気さくに話しかけられ
こちらがオロオロww
『頑張るのじゃ』
と励まされました☆
街で会った方も多いのではないでしょうか??
2011年 3月 31日 (木) 13:11
みんなが大好きなミッキーから
応援が届きました☆☆
嬉しいですよね。
心温まりました(^∀^)
ミッキーありがとう!!
2011年 3月 23日 (水) 13:39
震災後、体調を崩してしまいました。
お休みを頂き、回復しましたが、
皆様は大丈夫でしょうか??
十分な睡眠、栄養がとれず
身体のみならず、精神的にも
疲労困憊のことと思います。
徐々にライフラインが回復しつつあることが
希望の光に感じます。
一日も早い復興を願うばかりです。
まだまだ寒い日が続きますが、
皆様どうかご自愛下さい。
皆様と笑顔でお会いできる日を
スタッフ一同心よりお待ちしております。
2011年 3月 5日 (土) 11:56
先日、ボードに行ってきました♪
今シーズンは暴風続きで
リフト、ゴンドラが度々止まっていたことも。。
でもこの日は
スーパー快晴!!!!!
童心にかえって
汗だくでw
はしゃぎました。
ただ
『紫外線の恐怖』は拭えず
リフトの上でも
塗りなおしていました。
気が休まりませんwww
隣の友達は
『ボードやらなきゃいいのに。。』
と半ば呆れ顔。
自分でもそう思うんですけどね。
今シーズンあと何回行けるかしら??
2011年 2月 21日 (月) 13:11
先日美容室に行ってきました。
お友達の美容師さんだったので
いつもの如くお任せ。。。
有り難いですw
美容室にいくと
テンションがあがりますよね★
あの綺麗な空間も
美容師さんの巧みな言葉にもww
毎日おうちにいてほしいものです。
2011年 2月 15日 (火) 14:05
昨日はバレンタインDAY☆
チョコが大好きな私にとって男性が羨ましい一日です。
NO CHOCOLATE NO LIFE!!なぁんてw
ではChocolateの豆知識♪
チョコレートは日本に輸入されたのは明治時代。
当時は大変な高級品だったようで。。。
チョコレートの原料であるCACAOに栄養分が含まれています。
*ポリフェノール
活性酸素を除去する抗酸化作用
*テオブロミン
大脳を刺激して集中力や思考力をUPさせたり、リラックス効果
*ブドウ糖
脳の栄養素
その他、ビタミン類、食物繊維、カルシウム、マグネシウム、
亜鉛、鉄なども含みます。
そのためできるだけ、CACAOの比率が高いチョコレートを
摂取したほうがいいんですね。
最近ではチョコレートの専門店も増えてきて
チョコ好きには嬉しい限りです(^∀^)
気が付けば、食べる専門で
プレゼントなんてしばらくしてないなぁ。。。
2011年 2月 12日 (土) 17:04
今日も積もりました!!
雪★☆
予想以上に積もっていて
ちょっぴり
ウキウキでしたw
冷え性対策で
大人気の生姜ですが
生の生姜に含まれるジンゲロールという成分は
免疫細胞を増やす働きがあります。
ただ酸素に触れると酸化してしまい
本来の働きができなくなってしまいます。
なるべく食べる直前にすりおろしてください。
ジンゲロールは熱に弱いのですが
生姜に熱を加えると
ショウガオールという成分になり
血管拡張作用があり、血行を良くしてくれるのです。
風邪かなと思ったら、生の生姜を★
寒いときには、温めた生姜を☆
大寒波を乗り切りましょう♪
2011年 2月 7日 (月) 10:38
お友達にサプライズパーティーしてもらいました(;×;)
人生で初めてこんなに大きなケーキいただきました。
大好きなお友達に祝ってもらい
おいしいケーキを食べれて
まさに至福のときでした。。。
周囲の方々に恵まれ
本当に幸せだなと実感しています。
日々感謝の連続です。
2011年 2月 4日 (金) 11:02
お友達の可愛い可愛いフレブルちゃんです☆
実はこの二人、親子なんですよ。
ハーレーパパとぺリエちゃん♪
仲良く並んでおりこうさんですが
一度走ると止まらない!!
走ってると
止まるまで
どちらか見分けつきませんww
寒くても
わんちゃんたちは元気ですね。
皆様もくれぐれも
風邪にはお気をつけ下さい。
2011年 1月 30日 (日) 10:33
久々に街にも雪が積もりました。
わくわくしてしまうのは
私だけですかね。。。ww
寒い日が続いてますが
朝起きて50度くらいに温めた白湯を飲むと
寝起きの内臓には優しいようなので
お水よりも、
白湯を飲んでみてください。
特に冷え性の方!!
私は実践中です★☆