風邪の季節がやってきた！！！

ついに風邪の季節がやってきました！！！！

そうです！もれなく風邪を引いているのは私です！！！

私の場合は咽頭炎ですね・・・

毎日うがい・手洗い・良く寝る・電車はマスクを心がけていますが、
この努力はいつもむなしく散ります。

この体質は高校生のときからなので恐らく変わらないですね・・・

虚弱体質を改善するなにかいい方法があれば是非教えていただきたいです！！！！

やはり運動でしょうか！？

あとは漢方も気になります！！！！！

みなさんも健康が一番ですので・・・
お体にお気をつけてお過ごしください！！！！！！